Hula oznacza rozpalać wewnętrzny ogień

Hula to hawajskie tańce i pieśni pełne mocy, piękna i harmonii

Hula to język uczuć, otwierający serce

Hula to dusza Hawajów, wyrażona ruchem

Warsztaty hawajskiego tańca Hula są dla każdego, kto pragnie poczuć w sobie radość i siłę wewnętrznego ognia, odnaleźć kontakt z własnym ciałem i poprawić jego elastyczność, poczuć, czym jest ALOHA! Warsztaty łączą w sobie elementy tańca, hawajskich pieśni, automasażu, pracy z oddechem i głosem.

HULA to pełna wdzięku forma tańca, dla której charakterystyczny jest kołyszący ruch bioder, rytmiczne kroki i symboliczne gesty rąk - ilustrujące hawajskie mity i legendy. Uzupełnieniem opowieści sąmele, pieśni hawajskie.

Dzięki warsztatom Hula:

• uwolnisz od napięć biodra i kręgosłup, wzmocnisz nogi i ręce, poprawisz kondycję

• wprawisz się w pogodny nastrój

• poznasz energetyczny oddech Piko Piko

• usprawnisz krążenie i przepływ energii

• poprawisz koordynację ruchów i synchronizację pracy obu półkul mózgowych

• odzyskasz przyjemne uczucie bycia we własnym ciele, które uwolnione od napięć porusza się z gracją i swobodą

PROWADZENIE ZAJĘĆ:

mgr Daria Bidzińska-Rosłońska

Praktyk Kino Mana – hawajskiej pracy z ciałem

Uczennica Kumu Hula Susan Pa’iniu Floyd i Marty Motak z Aloha International na Hawajach

TERMIN:12.03.2011. (sobota) godz. 10.00 – 18.00 (z przerwą obiadową)

MIEJSCE: OPOLE (miejsce zostanie podane wkrótce)

INWESTYCJA: 200 zł od osoby

INFORMACJE DODATKOWE:

Zabierz ze sobą chustę do przepasania bioder (pareo) lub szeroką spódnicę, wygodny, sportowy strój do ćwiczeń (do automasażu) oraz wodę do picia. Tańczymy na boso lub w skarpetkach.